viernes, 22 de mayo de 2020

vamos a movernos

   espero que os divirtáis , parece sencillo pero ya os digo yo que Noooooo. 

A bailar y saltar 

mira los pasos básicos antes de empezar.

baile con combas sencillo.

baile con comba más complejo

baile cruzando con comba


recordar calentar antes, no forzar la máquina respirar y parar si vemos que llegamos a nuestro límite paramos y al finalizar hay que estirar muy bien piernas.

2 comentarios:

  1. Hola, respecto a los trabajos de 4º, ¿se va a solicitar el trabajo de hockey? ¿Y no habrá un trabajo de fútbol para 4º? Un saludo.

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