YA LLEGÓ!!!!!!!!

Por fin se acerca este fin de semana tan esperado por todos, podremos salir a pasear y movernos, eso si recordar que llevamos mucho tiempo dentro de casa con ganas de poder realizar nuestros deportes preferidos,  y que tendremos que poner especial cuidado en mantener las precauciones que nos están dando.

hoy trabajaremos un poco de estiramientos

 estiramientos de espalda 1 

estiramientos de espalda 2

estiramientos para después del ejercicio

estiramiento de piernas


Disfrutar de vuestro primer paseo  ¡¡¡ nos vemos el lunes!!!!!